- s.hieronimus@yahoo.fr
- 06 88 39 20 08
Un financement au titre de la formation continue est envisageable, individuellement ou pour un collectif : se renseigner auprès de moi.
Week-end de formation théorico-pratique
En collaboration avec Fanny Moullet, psychophoniste, cheffe de choeur, formatrice
« Voix et Périnée »
Samedi 29 et dimanche 30 mars 2025
Exploration des incidences mutuelles entre voix et périnée : comment la voix peut contribuer à la santé du périnée, et comment le périnée participe à la qualité de la voix
Le périnée sera abordé dans sa physiologie naturelle, au travers d’une diversité de postures, de mouvements et de chants invitant à préciser son ressenti pour s’approcher d’un geste vocal optimal.
Alternance de séquences de travail corporel et de séquences vocales en Psychophonie ML Aucher® : chaque expérimentation du périnée est illustrée et approfondie par un travail vocal sous forme de vocalises, d’improvisations sonores, de chants.
✓ Situer le périnée dans l’ossature du bassin grâce au repérage osseux et à des mobilisations du bassin
✓ Préciser sa propre représentation du périnée, ses modes de contraction et de détente
✓ Affiner les liens avec la posture et l’émission vocale de l’orateur et du chanteur
En présentiel
Lieu
Paris 14ème – Studio A Corps Voix
Horaires
Samedi de 9 h 30 à 13 h et de 14 h 30 à 18 h 30
Dimanche de 9 h 30 à 13 h et de 14 h 30 à 16 h 30
Tarifs
Particulier : 325 €
Formation continue : 585 €
Renseignements auprès de moi, inscriptions auprès de l’IFREP mla
Stage résidentiel de formation
En collaboration avec Benoit Lesage, médecin, danse-thérapeute, formateur IRPECOR
« Structures, Voix et Expressivité »
Du 3 au 7 juin 2026
La voix naît au creux du corps, elle nous confère une identité vocale, liée à notre morphologie, à nos qualités tissulaires, à la tonalité de nos expériences et rencontres. Chacun développe sa voix, pour les plaisirs sensoriels qu’elle procure, mais aussi et surtout pour ce qu’elle permet d’exprimer voire d’adresser, de sens et d’émotion.
L’exploration de la voix est aussi celle du corps, du mouvement, de la respiration, de la posture.
Son expressivité est un laboratoire relationnel : A qui adressons-nous la voix ? Comment moduler ce que nous exprimons ainsi ? Selon quelles tonalités et quelles tonicités ?
En quoi cette exploration nous permet-elle d’affiner notre accordage et nos propositions thérapeutiques dans notre dialogue avec nos partenaires en difficulté, nos élèves ? La question est au cœur de toute pratique professionnelle dans le champ thérapeutique, artistique ou pédagogique.
Ce stage propose une approche expérientielle de la voix et du mouvement, appuyée par des références précises au niveau des structures du corps.
- Voix et axialité: se donner les moyens d’éprouver et construire la dynamique posturale, pour une voix saine et en mesure de développer puissance et expressivité
- Voix et organicité : lieux d’émission et de réception de la voix, incidences tonico-émotionnelles
- Explorer ce que l’usage de la voix apporte à la structuration psychocorporelle, et inversement
- Développer des jeux relationnels s’appuyant sur la voix, des improvisations vocales en mouvement
Lieu
Echay (Doubs) – Gîte La Pierre
Tarifs
Particulier : 550 €
Formation continue : Libéraux prise en charge FIF PL 850 € Prise en charge employeur 1050 €
Renseignements auprès de moi, inscriptions auprès de Benoit Lesage : benoit.lesage@irpecor.com
Formation automne 2025
La Voix, une médiation psychomotrice
2 sessions indissociables
Dates
29 et 30 septembre, 1er octobre – 1er et 2 décembre 2025
Lieu
Paris 14ème – Studio A Corps Voix
Tarifs
- Particulier (auto-financé) : 575 €
- Libéral : 725 €
- Employeur : 875 €
Renseignements auprès de moi – Inscriptions pour la formation continue auprès de l’AFPUP
Formation automne 2025
Souffle et Expressivité
Stage de 5 jours
Dates
Du 20 au 24 octobre 2025
Lieu
Paris 14ème – Studio A Corps Voix
Tarifs
- Particulier (auto-financé) : 450 €
- Libéral prise en charge FIFPL : 650 €
- Employeur : 850 €
Renseignements auprès de moi – Inscriptions auprès de l’AFPUP
Stages en intra
Réservés aux institutions ou aux compagnies qui m’en font la demande, ils ne figurent pas sur le site.
Thèmes relevant de mon expertise théorico-pratique :
✓ La respiration, support du mouvement et de l’expressivité
✓ Les schèmes de développement, supports de la posture et du mouvement
✓ La structuration du travail corporel pour servir les besoins des patients selon leurs âges et pathologies
✓ La voix, son substrat corporel, sa portée expressive et relationnelle
✓ La voix, parlée et chantée, pour et auprès des personnes âgées dépendantes
✓ Le chant en néonatalogie : soutenir le bébé, sa famille, et les soignants
Tout public
Un financement au titre de la formation continue est envisageable, individuellement ou pour un collectif : se renseigner auprès de moi.
Cours hebdomadaires 2024-25
Les mardis et jeudis
Harmonie du mouvement
Travail corporel inspiré de la Gymnastique Ehrenfried et de l’approche Laban / Bartenieff
✓ Souplesse et tonicité, respiration et coordination
✓ Equilibre et facilitation des changements de position et de niveau spatial
✓ Conscience du corps pour plus de précision et de maîtrise du geste
✓ Plaisir et poésie du mouvement
Dates
- Le mardi de 8h45 à 10h – Studio A Corps Voix
- Le mardi de 10h30 à 11h45 – Studio A Corps Voix – Complet
- Le jeudi de 9h à 10h15 – Studio A Corps Voix
- Le jeudi de 18h30 à 19h45 – Studio A Corps Voix
Début des cours le 17 septembre – fin des cours le 26 juin – Pas de cours pendant les vacances scolaires
Tarifs
- Engagement à l’année, règlement à la séance en septembre (26 € la séance) puis règlement en 3 chèques encaissés chaque début de trimestre (260 €/ 260 € – 2 cours offerts / 234 € pour le mardi et 156 € pour le jeudi – moins de cours en raison des jours fériés de mai)
- Maximum de 8 participants par cours
Les jeudis matin
Renforcement musculaire
Sources : approches anatomo-physiologiques de Blandine Calais-Germain et de Bernadette de Gasquet
✓ Renforcement de la sangle abdominale et des groupes musculaires du dos et des membres
✓ Stabilité et mobilité
✓ Ajustement tonique à l’effort
Dates
- Le jeudi de 10 h 45 à 12h – Studio A Corps Voix
Début des cours le 19 septembre – fin des cours le 26 juin – Cours ni les jours fériés ni pendant les vacances scolaires
Tarifs
- Engagement à l’année, règlement à la séance en septembre (26 € la séance) puis règlement en 3 chèques encaissés chaque début de trimestre (260 €/ 260 € – 2 cours offerts / 156 €)
- Maximum de 8 participants par cours
Ateliers mensuels 2024-25
8 samedis ou dimanches de 9 h 30 à 12 h 30
Ateliers de psychophonie
Avec l’accompagnement d’un pianiste
✓ Technique basée sur la conscience du geste vocal et la dimension sensorielle
✓ Approche corporelle du rythme, par des marches, des balancements, des jeux de balles
✓ Chant selon des dispositifs spatiaux variés pour le développement de l’écoute
✓ Chants de répertoires et langues diverses à l’unisson ou à plusieurs voix (canons, polyphonies)
✓ Possibilité de chanter en solo un chant préparé en amont de l’atelier, pour des conseils personnalisés de technique ou d’interprétation
Dates
9 novembre – 30 novembre – 15 décembre 2024
19 janvier – 9 février – 16 mars – 25 mai – 21 juin 2025
Tarifs
Particulier : 70 € l’atelier / Employeur : 110 €
Les ateliers peuvent être suivis à l’unité même s’ils sont conçus avec une progression quant à la technique et à l’interprétation
9 samedis de 9h30 à 15 h
La Voix est libre !
Improvisation vocale, créativité, expressivité
✓ Technique vocale engageant tout le corps, issue de la psychophonie
✓ Marches et percussions corporelles pour l’intégration du rythme
✓ Jeux vocaux basés sur les élans du corps et le langage imaginaire
✓ Improvisations collectives, duos, trios, quatuors… et solos
✓ Support de poèmes pour sa propre création poétique spontanée
Dates
- 12 octobre – 16 novembre – 7 décembre 2024
- 11 janvier – 8 février – 8 mars – 5 avril – 17 mai – 14 juin 2025
Tarifs
- Particulier : 90 € l’atelier / Employeur : 140 € l’atelier
- Déjeuner tiré du sac
4 dimanches de 10 h à 13 h
Le geste à la lumière de l’anatomie
Ateliers de pratique corporelle à thème
✓ Focus sur une partie du corps à chaque atelier
✓ Mieux connaître les structures anatomiques et leurs connexions pour préciser la qualité du mouvement et du geste
✓ Mobilité intrinsèque de la partie concernée
✓ Mobilité en connexion avec le corps entier
Dates
- 17 novembre Les pieds : s’ancrer et se repousser
- 12 janvier Le tronc : se centrer et respirer
- 9 mars La bouche et le nez : savourer mets et mots
- 18 mai Les mains : manipuler et raconter
Tarifs
- Particulier : 70 € l’atelier / Employeur : 110 € l’atelier
Les ateliers peuvent être suivis à l’unité
Stages résidentiels été 2025
Du 27 juillet au 2 août 2025 à Saint-Agnan en Vercors
Improvisation vocale et randonnée
Préparation vocale : Issue de la psychophonie et de mes compétences de psychomotricienne, elle intègre une approche corporelle globale, très structurée, qui construit une verticalité dynamique, ouvre à différentes respirations, met nos sens à profit pour faciliter l’émission vocale et l’expressivité.
Improvisation vocale : 4 à 5 heures quotidiennes de créativité, de jeux rythmiques et vocaux sur fond de marches ou d’élans corporels, d’onomatopées ou de langage imaginaire, en tutti, ou quatuors, duos, trios, solos… toujours avec le soin de la qualité de présence et du désir de “raconter une histoire”.
Randonnée : La clémence du ciel décidera des temps en plein air et de la durée des randonnées que je mènerai, à la portée de marcheurs “modestes en bonne santé”.
Une journée entière, un guide local nous portera un peu plus loin pour nous faire découvrir la somptueuse nature du sud Vercors, préservée de la foule estivale. Nous nous inspirerons peut-être du chant des oiseaux pour vocaliser de concert !
Création poétique : L’atmosphère du lieu et des balades y sera propice, et nous pourrons goûter au plaisir de mettre en voix nos créations, en solo ou à plusieurs.
Tarifs
Frais pédagogiques 430 € Prestation du guide incluse
Frais d’hébergement en pension complète : 432 € en chambre double, 522 € en chambre individuelle selon disponibilité
Accueil dimanche 27 à partir de 17 h, départ samedi 2 à 13 h (pique-nique fourni)
Du 17 au 23 août 2025 à Cherveix-Cubas – Dordogne
Harmonie du corps
Travail corporel : Tonification et étirements, équilibre, aisance du geste, coordinations, précision des changements de position et de niveau spatial
Travail en finesse reliant la conscience du corps en mouvement et la perception de l’espace autour, parce que le travail sur soi ne vaut que pour mieux évoluer dans le monde.
Sources d’inspiration : Gymnastique holistique Ehrenfried, système Laban / Bartenieff, Blandine Calais-Germain.
Marches : Randonnées faciles accompagnées par notre hôte Franck CADOUX : mise en pratique du travail en salle dans une activité quotidienne de base et plaisir de cheminer dans la nature, de respirer, de dérouler le pas et de laisser voguer son imaginaire au gré des paysages.
Massages ayurvédiques : la cerise sur le gâteau ! Un soin du corps ancestral, individualisé, dynamisant ou relaxant, harmonisant. En supplément, à régler sur place à Frédérick
Tarifs
Frais pédagogiques 390 €
Frais d’hébergement en pension complète : 480 € en chambre double, 600 € en chambre individuelle selon disponibilité
Accueil dimanche 17 vers 17 h, fin samedi 23 à 14 h (déjeuner inclus)
Entreprise
Interventions sur mesure, élaborées avec votre participation, in situ ou dans mon studio.
Prévention des troubles posturaux
✓ Qualité de la posture assise
✓ Respiration et gestion su stress
✓ Aménagement de l’ergonomie (siège, bureau, ordinateur, téléphone…)
✓ Postures et gestes antidotes de la station assise prolongée
Team Building : Respiration et Jeux de Voix
✓ Jouer des élans des corps et des voix :
Se poser, se dynamiser, se rencontrer, s’amuser
✓ Respirer :
Se centrer, s’apaiser, se réguler, se rendre disponible, déstresser
✓ Parler, vocaliser, chanter :
S’écouter, se respecter, s’accorder, se fondre dans l’ensemble ou se distinguer
A l’unisson, en canon, à plusieurs voix, en dialogue, en solo…
✓ Improviser :
Oser, se découvrir, inventer, s’adapter, gérer l’imprévu, se dépasser
Se surprendre, se révéler
Prise de parole en public – Coaching vocal individuel ou en petit groupe
✓ Qualité de la posture et de la gestuelle
✓ Regard et occupation de l’espace
✓ Gestion du trac, respiration
✓ Timbre, intensité et modulation de la voix
✓ Articulation, phrasé et rythme du discours
✓ Prise en compte du public et des interlocuteurs : écouter et répondre
✓ Affirmation de son propos et adaptabilité
L’expression orale face à l’écran (visioconf ou studio télé) : comment faire avec l’absence du public ?
✓ Renforcer le langage du corps : travailler la qualité de la posture et l’adresse du regard, optimiser la signature gestuelle (quantité, rythme, précision)
✓ Contrôler sa respiration : maîtriser les pauses et le débit du discours, gérer le trac
✓ Parfaire son élocution : améliorer l’articulation, moduler le phrasé, préciser l’intentionnalité du geste vocal (toucher l’auditoire à distance)
✓ Parler sans fatigue : ajuster son timbre et son volume sonore à la situation, adapter sa distance au micro et à l’écran, maîtriser suffisamment les fondamentaux de la technique vocale pour s’exprimer librement
✓ Prendre en compte l’interlocuteur : écouter à distance, aménager des espaces-temps de réaction tout en gardant le fil et le rythme de son propos, faire circuler la parole malgré l’éloignement
Interventions au fil du temps…
- IRPECOR
Voix, axialité, organicité, expressivité
Les résonances du corps – structures, voix, expressivité
- AFPUP
Voix et premiers liens psychomoteurs
Voix et psychomotricité
Chant en néonatalogie et hospitalisation pédiatrique
- FENTAC
Tonus et accordage tonique, processus de verticalisation
Systèmes sensoriels, perception, conscience du corps
La voix en Thérapie Assistée par le Cheval
- ISRP
Structuration psychocorporelle et expressivité par le mouvement dansé
Angoisses corporelles et psychose : structuration spatiale, appuis et repoussés
Introduction au système d’Analyse du Mouvement Laban / Bartenieff
Voix, corps, expression, émotion
- AMIK
Posture et mouvement
- AIREP (Asso Psychomotriciens Isère) Grenoble
- APR 69 (Asso Psychomotriciens du Rhône) Lyon
- ARP 74 (Asso Recherche en Psychomotricité Haute Savoie) Annecy
- APC (Asso Psychomotriciens du Cher) Bourges
- APS (Asso Psychomotriciens de Savoie) Chambéry
- ADPLA (Asso Psychomotriciens Loire Atlantique) Nantes
- APHN (Asso Psychomotriciens Haute Normandie) Rouen
- APL (Asso Psychomotriciens du Loiret) Orléans
Thèmes :
La Voix, une médiation en psychomotricité
Posture, mouvement, expressivité
Respiration
- Le Tourbillon Montreuil
Expressivité vocale au trapèze fixe
- La Coualo Toulon
Voix et toucher, toucher par la voix
- Hôpital Psychiatrique Maison Blanche
Structuration du corps en psychiatrie
- Hôpital de Jour Etienne Marcel
Mouvement et voix
- Hôpitaux de Saint Maurice Val de Marne
La Voix, une médiation psychomotrice en pédopsychiatrie
- Centre hospitalier Théophile Roussel de Montesson (78)
- Hospices Civils de Lyon
La Voix en psychomotricité
- IFP (Institut de Formation en Psychomotricité) Pitié Salpétrière – Paris Sorbonne Université :
Expressivité du corps
Anatomie fonctionnelle : respiration et mouvement
Corps, voix, expressivité
- Ecole Saint Honoré – Paris (Educateurs de Jeunes Enfants, Educateurs Spécialisés) :
Développement psychomoteur
Tonus et dialogue tonique
Sensorimotricité
La construction de l’espace chez l’enfant
- IFSI (Instituts de Formation en Soins Infirmiers) Saint-Joseph et Diaconesses – Paris :
Relaxation et respiration
Qualité du toucher dans le soin
- Université de Médecine Paris V – Saints Pères, D.U. d’art-thérapie
Lecture psychocomportementale du corps en mouvement
- AMIK (Asso Kinésithérapeutes Méziéristes) Toulouse 2003 Le mouvement au coeur de l’expressivité ; en collaboration avec Angela LOUREIRO
- Journées Annuelles du SNUP Grenoble 2014
Voix et intériorité
- Association des Psychomotriciens du Rhône Lyon 2017
L’empreinte et la voix
- Congrès HES-SO / AFPUP Genève 2016
La voix au coeur de l’expressivité
- Colloque Université d’Evora / AFPUP Evora 2018
Voix et expressivité du corps
- Journée d’étude du Centre d’Etude des Arts Contemporains, Université de Lille – « Vocalités contemporaines, Jeu improvisation voix », Lille 2021
Jouer de sa voix, une expression entre liberté et structure
La Manufacture Vocale Ensemble a cappella
Pour cette nouvelle saison, nous vous proposons un programme qui mêle chants d’Afrique et d’Amérique du Sud, principalement sur le thème de l’esclavage et de la liberté, samedi 21 octobre 2023 à 20 h 30 à l’Eglise Saint-Martin des Champs, 26 rue Albert Thomas, tout près de République. Entrée libre, venez nombreux !
- Octobre 202 UN VOYAGE D’AMOUR
- Avril 2022 HARMONIES DU SOIR
- Juin 2022 PARIS
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Les Parisian Harmonists
Groupe vocal a cappella amateur de haut niveau, les Parisian Harmonists naviguent du classique aux musiques de films, en passant par le swing et la chanson française